Canan Karatay Diyeti, sağlıklı beslenmeyi ve yaşam tarzını bir araya getiren bir beslenme yaklaşımıdır. Karatay Diyeti, doğal ve taze yiyecekleri teşvik ederken, tahıl ve şekerin sınırlanmasını önerir. İşlenmiş gıdalardan kaçınılmasını teşvik eder ve sağlıklı yağları tercih eder. İşte Canan Karatay Diyeti'nin temel prensipleri ve uygulanışı hakkında bilgiler:
Canan Karatay Kimdir?
… Devamını Oku